人生の3分の1を過ごす寝室
睡眠環境を整えることで、健康運をアップ
人にとって夜の睡眠が大切なのは常識。
良い睡眠を得るためには気が悠々と流れて安らげる睡眠環境が必要です。
健康のためにも、ぜひ心がけましょう。
1. 枕元の電化製品・コンセントに注意
・枕元にある電化製品やコンセントは利便性が高く置かれている方がほとんどだと思いますが注意が必要です。発生する電磁波が睡眠を妨げ、体にも悪影響を起こします。位置を変更できない場合は「ブラックトルマリンのさざれ」を置いて対策をしてあげましょう。
2. 梁の真下は避けよう
・家の天井に太く渡されているのが梁。家を支える大切なパーツですが、見えない圧力がジワジワとかかるので、梁の真下は気が乱れます。寝ていても落ち着かないことがあります。風水アイテム「圧殺水晶施渦墜」を梁の両脇に吊り下げ対策してあげます。
3. 色々と気になって寝付けない時
・就寝中は体を休めるのと同時に脳も休ませることで快眠となります。気になる事が頭から離れない、周囲が気になるで寝付けない事が多い場合は、ベッドの周囲に結界を張って安眠につなげてみましょう。「天然水晶六角柱」を4本、ベッドや布団の周囲に置くことで、蚊帳のようなイメージでやさしく包み、守ってくれます。
それでも効果の実感できない場合は「石敢当(オブシディアン)」で徹底的に対処しましょう。
安眠・快眠は楽しく充実した日常生活を送る上で大事な要素です。上手にセルフコントロールして素敵な睡眠活動、また素敵な日常を過ごしましょう。